Zależy ile chcesz ciągnąć na kreatynie, z jednej puszki można spokojnie zrobić lajtowy, ekonomiczny cykl. Jeżeli chcesz ciągnąć dłużej, dorzuć z 250g mono. witaminy standard olimp. Gainer , jak jest kasa to Mutant Mass. pzdr/
[...] masz jesc bułki no albo nitro i jakie 1,2 czy energized pzoatym po cyklu kreatynowym nie beirzesz juz kreatyny tylko robisz przerwe od niej. Dodam ze ten mass xxl to zwykly gainer nic wiecej jedzenie w proszku bułka z twarogiem tak na to patrz. Po Cyklu tak jak Na cyklu i Przed Cyklem Odżywiasz sie DObrze Ułóż w Miare dobra Diete i sie jej [...]
ja bym polecał super whey gainer 4000 bo jest nie drogi i dobry lub mass xxl a kreatyne o nazwie creapure obojetnie z jakiej firmy MASAAAAAAAAAAAAA EXTASYYYYY GRRRRRRRRASSSSSSSSSSSSSSS
Pytanie cokolwiek dziwneDieta to podstawa i nijak się nie da zastąpić jednym suplementem całego jedzenia.Gainer stosuj jako dodatek do diety wtedy kiedy go będziesz potrzebował z różnych względów,z braku odpowiednich składników,czy po prostu z braku czasu. P.S. nie kupuj Mass XXL waniliowego,w większych dawkach,szczególnie przy zapodawaniu po [...]
yhy :) to pod siebie wybralem gainer 2 vitala bo ma mniej wegli od mass xxl :) dawkowac bede w DT 50g przed i po treningu a na wieczor bialeczko :) a w DNT bede musial chyba z rana bo do szkoly nie bede tachal gainera hehe no i w porze obiadowej a na wieczor bialko ;>?
Cześć!!! Ja proponuje Mass Gain (sam go stosowałem ostatnio...). A z czym z dobrą dietą z mlekiem ... Wiele dobrego też słyszałem o XXL, Super Whey Gainer 4000 Pozdrawiam. "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, [...]
mass xxl treca ultimate whey gainer SWG 4000 ol.imp, Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
A dokładnie to chodzi mi o AONE Mass Gainer 30, czy jest coś warty. szukałem wszedzie opinii o tej firmie i nigdzie nic nie ma, a jest on nie drogi bo 66zł za 3000g i mam 30% białka
zależy ile masz xpanda power mass to gainer wiesz do czego to służy? wywal dekstrozę zastąp carbo a jeśli chcesz czerpać krete z powera to lepiej kup zakup mono a tym odzywka tylko uzupełniaj braki w diecie nie traktuj jako główne źródła krety Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-12-29 15:19:24
Czyli np Gainer z firmy Trec Mass xxl a bialki z tej samej firmy o nazwie 3d protein kumpel z silowni powiedzial ze to sa dobre odrzwyki. Czy to prawda ??
[...] weź pod uwagę że np ja trenuje studiuje i pracuje, nie zawsze mogę sobie pozwolic na pełnowartościowy posiłek i nie jestem w stanie zjeśc dziennie tyle ile powinienem więc gainer będzie czyms naprawde odpowiednim, nie uważam go za stratę kasy bo piję tylko wtedy kiedy jest niezbędny. Zazwyczaj w zupełności sobie radzę dietą, ale zdarza się.
BIERZ MASS XXL TRECA. ZDECYDOWANIE DOBRY GAINER ZARÓWNO POD WZGLEDEM SMAKU JAK I SILY. JEZELI MASZ OGRANICZONY BUDŻET BIERZ MASSA XXL !!!! JA ZJADŁEM W CIAGU MIESIĄCA OPAKOWANIE 2 KG I 3KG MASY PRZYSZŁO, A TAKZE SIŁA. DOBRY PRODUKT, POLECAM !!!!!!! POZDRAWIAM !!!!! Ćwicz i Czytaj
Chodzi o to ze mam cienko z kasą dlatego go wybrałem tanio i zeby miał węgli mass activator wiem kupywałem z sfd. Dodam ze nie daje rady z dietą dlatego białko musze 2 albo i 3 razy dziennie + 2x gainer :/.